Kjernesunn smoothie med blåbær og banan
Porsjoner 7 dl
Ingredienser
- 2,5 dl vann kaldt
- 1/4 ts havsalt
- 1 egg kan droppes
- 1 banan
- 100 gr blåbær gjerne frosne
- 1 håndfull grønnkål
- 1 håndfull cashewnøtter
- 1-3 dadler uten stein
- 1 ts vaniljeekstrakt
Instruksjoner
- NB! Dadler kan variere mye i størrelse og sødme, juster derfor mengden ut fra størrelsen på dem, og hvor søt du ønsker at smoothien skal være
- Ha alle ingrediensene i en blender, og kjør sammen til en jevn smoothie
- Nytes med det samme