Tropisk smoothie
Porsjoner 8 dl
Ingredienser
- 2,5 dl kokosmelk
- 1 medium gulrot
- 1 grønt eple
- 1 banan evt 2 hvis de er litt små
- 200 gr ananas/mango/papaya frossen smoothie-mix, evt kun ananas eller mango
- (evt litt kaldt vann)
Instruksjoner
- Skrell gulroten og del i etpar cm tykke biter. Fjern kjernen på eplet og del i båter.
- Ha gulrot og eple i en blender sammen med kokosmelk, og kjør til en jevn blanding
- Tilsett banan og ananas/mango/papaya, og kjør til en jevn smoothie
- Spe evt med litt vann om ønskelig, hvis du synes den blir for tykk