Grønn smoothie
Porsjoner 8 dl
Ingredienser
- 3 dl kaldt vann
- 1 håndfull mandler
- 1 liten fingerklype havsalt
- 1/2 medium fennikel
- 1 stangselleri
- 1 grønt eple
- 4 terninger frossen spinat
- 1 moden banan
- 1/2 moden avocado evt én hel avocado om den er liten
Instruksjoner
- Ha vann, mandler og havsalt i en blender, og kjør sammen til "mandelmelk"
- Grovkutt fennikel og stangselleri, tilsett, og kjør til alt er finmalt
- Fjern eplehuset på eplet, og tilsett i grove biter sammen med frossen spinat, banan og avocado. Kjør til en jevn smoothie.