Næringsrik bærsmoothie
Porsjoner 6 dl
Ingredienser
- 2,5 dl vann
- 1/8 ts havsalt
- 1 banan
- 40-50 gr dadler uten stein
- 40 gr fryste blåbær
- 40 gr fryste bringebær
- 40 gr fryste jordbær
- 1 håndfull grønnkål
- 1 håndfull cashewnøtter
- 1 ss chiafrø
- 1 ss extra virgin olivenolje
Instruksjoner
- Ha alle ingredienser i en blender, og kjør sammen til en jevn smoothie