Lunsj
Her finner du oppskrifter og ideer til en sunn og mettende lunsj. Velg blant salater og supper, småretter og lette varmretter, smoothier og bakst. Alle oppskriftene er laget med mest mulig naturlige og rene råvarer, og er fri for gluten/korn og melk.
Lun potetsalat med tomater og rødløk
Perfekt eggerøre!
Allsidige pannekaker med bokhvete
Verdens enkleste balsamicodressing
Hjemmelaget glutenfri musli / granola
Hjemmelaget kokosyoghurt
Varm bokhvetesalat med italienske smaker
Gazpacho – kald spansk grønnsakssuppe
Smoothie med bringebær, jordbær og banan
Salat med nektarin og appelsin
Dressing – appelsin-vinaigrette
Salat med avocado, spekeskinke og jordbær
Blåskjell med kokosmelk, sitrongress og ingefær
Herlig krydret sjokonøtt-smoothie
Quinoasalat med reker og appelsin
Glutenfrie rundstykker
Glutenfritt grovbrød med hasselnøtter
Omelettmuffins med bacon og grønnsaker
Raske glutenfrie porsjonsbrød
Risotto med reker, erter og karri (melkefri)
Bruk fryseren!
Kremet brokkolisuppe med laks (melkefri)
Kjappe lapper med linsemel (glutenfrie, melkefrie)
Deilig og enkel salat med avocado og spekeskinke
Glutenfritt grovt flatbrød / knekkebrød
Recent Comments