Ukemeny 47/2024

Ukemeny 47/2024

God søndag! Ukemenyen for kommende uke er klar, håper du finner inspirasjon til varierte middager basert på oppskriftene under.

Denne uken foreslår jeg ramen med kylling, torsk med sprøstekt bacon, madras curry med kylling, salatbuffet, tacosuppe, spansk calamari- og chorizogryte, og koreansk barbeque.

Ukens glutenfrie brødbakst er sandwich-vafler med chia. Ukens frokosttips er bokhvetegrøt med eple og kanel. Og «ukens sunne søte» er mango sago.

Alle oppskriftene er som alltid fri for melkeprodukter og gluten, og basert på næringsrike råvarer.

Ønsker deg en fin ny uke med smakfull mat som metter & gjør godt 💚

Mandag

Ramen med kylling

Nudelsuppe med kylling

Tirsdag

Torsk med sprøstekt bacon

Torsk med sprøstekt bacon

Onsdag

Madras curry med kylling

Madras curry med kylling

Torsdag

Salatbuffet til middag

Salatbuffet til middag

Fredag

Tacosuppe

Tacosuppe

Lørdag

Spansk calamari- og chorizogryte

Spansk calamari- og chorizogryte

Søndag

Koreansk barbeque

Koreansk barbeque

Ukens glutenfrie brødbakst

Sandwich-vafler med chia

Sandwich-vafler med chia

Ukens frokosttips

Bokhvetegrøt med eple og kanel

Bokhvetegrøt med eple og kanel

Ukens sunne søte

Mango sago

Mango sago
Del innlegget med andre


Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *