Pasta med pesto og kylling (glutenfri, melkefri)

Quinoasalat på glass – enkel lunsjprepping

Reker i hvitløk og chili

Tabouli med quinoa

Pastasalat med reker og persilledressing (glutenfri, melkefri)

Lasagne uten melk og gluten

Pizzavaffel

Risotto med kylling og bacon

Glutenfrie surdeigsrundstykker med urter

Cashew-ost (melkefri)

Ovnsbakt potetsalat

Pasta med kylling i urtesaus

Pasta med kylling i tomatsaus

Søtpotetsuppe med asiatiske smaker

Tomatsuppe med italienske urter

Ekstra sunn kjøttsaus til pasta

Gravlaks

Klassisk tomatsalsa (pico de gallo)

Boeuf Bourguignon (glutenfri, melkefri)

Kyllingwok med mungbønnenudler

Blåskjellsuppe med safran (melkefri)

Kylling i kremet sitronsaus

Hvit saus (melkefri, glutenfri)

Ponzusaus på enkelt vis

Ovnsbakte kyllinglår med sjampinjong

Italiensk bønnesuppe

Langtidsstekt kylling med smaksrik saus

Kylling i oystersaus

Torsk i kremet hvitvinssaus (melkefri, glutenfri)

Glutenfri focaccia